Если вы привыкли к постоянному движению и пребыванию за пределами родной квартиры, то самоизоляция в период карантина могла сильно ударить по нервной системе и довести до сумасшествия.
Эксперты рекомендуют использовать это время с пользой, особенно если лишились работы. Не паникуйте, а займитесь самообразованием. Полезно в режиме онлайн освоить новые профессии или найти дополнительные источники дохода.
Не забывайте как можно больше читать. В конце концов, наш мозг пластичен и его можно запустить или прокачать. А пока ищите себе новое занятие, предлагаем пройти тест на шизофрению, созданный советскими психологами.
Что делать? Прежде всего, выдохните и постарайтесь максимально расслабиться. Выключите телефон, телевизор, музыку и погрузитесь в 100% тишину. Затем посмотрите на картинку, представленную на странице. У вас есть целая минута для того, чтобы отыскать на ней голову коровы.
Давайте! Конечно, этот тест покажется вам какой-то шуткой или детской шалостью, ведь большинство из нас уже в первые секунды увидели голову коровы. Правда, кто-то может потратить больше времени. Если увидели, то проблемы нет.
Если же потратили больше 60 секунд или так и не смогли отыскать голову коровы, то новости неутешительные. Скорее всего, у вас есть шизофрения или предрасположенность к этому заболеванию. В любом случае будет не лишним проконсультироваться со специалистом.
