V-kosmose.com

Как знаку зодиака Овен оставаться здоровым?

Представители знака зодиака Овен делятся на две категории. Первая представлена бодрыми, мускулистыми и подвижными личностями с богатырским здоровьем. А вот во второй собрались более слабые люди с определенными проблемами. Но, если выполнять описанные ниже правила, то обе категории сумеют оставаться в прекрасном самочувствии до 100 лет и больше!

Проблемы и слабости Овна

Прежде всего, зодиаку стоит обратить внимание на голову. Это сильнейшая часть тела, но и наиболее уязвимое место. Особое внимание уделяется центральной нервной системе, а также органам слуха и зрения. То есть, нужно меньше нервничать и регулярно проверяться у офтальмолога и отоларинголога.

У Овна очень много энергии, но он не всегда умеет грамотно ее распределить. Из-за чего часто страдает от лихорадок, травм, переутомления и отсутствия сна. Порой к голове резко приливает кровь, из-за чего темнеет в глазах.

Если доходит до критических моментов, то проблемы приведут к воспалению головного мозга, головокружениям, невралгии, крови из носа и разнообразным кожным инфекциям.

Как болеет Овен

Для знака зодиака Овен характерен быстрый обмен веществ, из-за чего кризис наступает и проходит крайне быстро. За счет этого зодиак намного стремительнее выздоравливает. То есть, банальная простуда поднимет вашу температуру на 4 градуса выше, чем у остальных зодиаков. Но и с постельного режима вы также выкарабкиваетесь быстрее.

Очень сложно справиться с заболевшим Овном. Это упрямые люди, которые предпочитают доверять интуиции, а не врачебным рекомендациям. Для вас болезнь – препятствие для работы, поэтому вы активно сражаетесь. Но в этом и заключается проблема. Проще взять выходной и полечиться, но вы упрямо идете на работу даже при температуре.

Именно по этой причине многие болезни рискуют принять хроническую форму. К тому же, Овен боится боли. Поэтому затягивает поход в больницу и держится как можно дальше от кабинета стоматолога.

Как быть здоровым

Прежде всего, вам нужно изменить принципы работы. Вы должны чувствовать грань работоспособности, которую нельзя переступать, чтобы не довести себя до переутомления. Старайтесь допускать как можно меньше случаев авральной работы, чтобы поберечь нервы. В большинстве случаев именно работа вас убивает.

Обратите внимание на функциональность желудка и кишечника. Если наблюдаются частые головные боли, то проверьте кишечник на наличие токсинов. Порой полезно проводить внутреннюю чистку и специальные упражнения, помогающие укреплять стенки кишечника.

Овен обязан добавить в расписание регулярные физические упражнения, которые разгоняют кровь. Постоянные тренировки поддерживают организм в тонусе, не дают энергии застояться и замедляют старение организма. Больше гуляйте на свежем воздухе, плавайте, бегайте трусцой, играйте в футбол или катайтесь на велосипеде.

Овну нужно полноценно отдыхать, но вы привыкли расслабляться с помощью алкоголя или кофеина. Откажитесь от этих вредных привычек. Каждый день старайтесь выходить на прогулку и вычеркните из жизни людей, которые заставляют нервничать.

Почаще контактируйте с водой (бассейн или баня). Откажитесь от курения, из-за которого сужаются сосуды и возникает головная боль. Регулярно посещайте стоматолога и проверяйте состояние зубов и десен.