V-kosmose.com

Как знаку зодиака Близнецы оставаться здоровым?

К сожалению, знак зодиака Близнецы редко может похвастаться богатырским состоянием здоровья. Подобное происходит лишь в тех счастливых случаях, когда в судьбе участвуют планеты, благоприятно влияющие на развитие.

Проблемы и слабости Близнецов

Если говорить об угрозах, то обычно они нависают над руками, плечевым поясом, верхней частью легких, а также нервными волокнами. Это те области, за которыми Близнецам нужно следить и ухаживать особенно тщательно.

Часто зодиак страдает от мигреней, нервных срывов, артрита и ревматизма. Особый удар приходится именно на нервную систему. У Близнецов наблюдается предрасположенность к нервному истощению.

Перед нами любознательные и активные личности, которые просто не знают, как нужно правильно отдыхать. Нет ничего удивительного, что на фоне этого могут возникать различные психозы, страхи, фобии, а также проблемы с памятью.

Мнительность часто заставляет Близнецов придумывать себе болезни. В реальности же знак зодиака может страдать от астмы, простуды, аллергии и прочих заболеваний, связанных с дыхательной системой. Приходится мучиться от бессонницы и проблем с сосудами.

Как болеют Близнецы

Близнецам стоит запомнить, что у вас быстрый обмен веществ. Но главная проблема заключается в склонности бросаться в крайности. Зодиак может просто игнорировать проблемы, отказываясь от лечения и даже не признавая тот факт, что болезнь существует и угрожает жизни.

Или же они настолько сильно обеспокоены и паникуют, что начинают забрасываться таблетками. Несмотря на то, что перед нами довольно интеллектуальные представители гороскопа, Близнецы доверчивы к рекламе, поэтому могут использовать совершенно недееспособные методы лечения. Кроме того, эти люди ставят на себе эксперименты и верят знакомым, вместо того, чтобы обратиться за квалифицированной помощью.

Как быть здоровым

Близнецы избавятся от большей части потенциальных проблем, если просто перестанут нервничать и напрягаться. Этот зодиак склонен загонять себя на работе, игнорируя отдых. Естественно начинаются проблемы с нервной системой и головными болями. Гороскоп говорит, что вы буквально должны прописывать в графике часы расслабления и отдыха, иначе будете страдать от различных заболеваний.

Конечно, Близнецы невероятно энергичные, так что не смогут просто лежать на диване. Но вам и не требуется. Лучший отдых – прогулка на свежем воздухе, катание на велосипеде, йога или работа на земле.

Но вам нужно помнить, что одиночество негативно сказывается на вашем психологическом состоянии. Некоторые могут даже скатиться в депрессию. Поэтому проводите время с интересными людьми, но лишь с теми, кто привносит в вашу жизнь позитив. Фильтруйте свое окружение.

Главное правило: каждый день выбираться на прогулку. Особенно хорошо, если вы будете гулять и выполнять на свежем воздухе простенький комплекс физических упражнений. Это позволит укрепить легкие и стимулировать кровообращение. Не забывайте одеваться по погоде и прощайтесь с курением.

Близнецы не будут здоровыми без активного образа жизни. Вам нужны спорт, бег, длительные прогулки, езда на велосипеде, плаванье и ходьба на лыжах. Все это позволяет высвобождать огромный энергетический запас.

Ну и не забывайте о полноценном сне. Это помогает восстановиться нервной системе. Причем Близнецам действительно нужно спать больше, чем другим зодиакальным представителям.