V-kosmose.com

Как понять, что вы застряли в токсичных отношениях? 9 верных признаков

К сожалению, влюбленность может довести вас до токсичного варианта связи, когда вы выбрали неверного партнера. Но как распознать этот вариант отношений? Психологи назовут 9 признаков того, что вы встречаетесь с токсичным партнером.


Как понять, что вы застряли в токсичных отношениях? 9 верных признаков

Игнорирование друг друга

Влюбленные любят проводить время вместе и даже делят общие увлечения. Но в токсичных отношениях партнеры стараются отдалиться друг от друга. А некоторые радуются, если второй половинке нужно уехать на пару дней.

Предательство себя

У каждого есть свое мнение и позиция на определенные вопросы и проблемы. В нормальных отношениях люди имеют возможность высказаться и все обсудить. Плохо, если вы постоянно молчите или специально подстраиваетесь из-за страха вызвать гнев и конфликт.

Никакой автономии

Токсичные отношения убивают самооценку одного из партнеров. Это тот случай, когда вы не можете высказаться и постепенно теряете личность, становясь всего лишь тенью любимого человека. Просто вспомните, когда в последний раз вы принимали решение самостоятельно? Причем в некоторых случаях доходит до того, что человеку не дают сделать заказ в ресторане или выбрать фильм.

Вечная критика

От любимого человека ждешь правды и поддержки. Но в токсичной связи вы получаете исключительно критику и замечания. Манипулятор и истеричка будут вечно говорить, что вы все делаете не так, чтобы привить вам комплексы и убить самооценку.

Состояние жертвы

Ужасно, если вам не повезло встречаться с жертвой. Нет, конечно, в жизни случаются трудности и мы пытаемся двигаться дальше. Но есть синдром жертвы, когда человек намеренно топиться в жалости к себе, вспоминает прошлое и даже смакует свои провалы. Зачем? Потому что это позволяет насладиться жалостью к себе и не работать над собою.

Ревность и зависть

В токсичных отношениях всегда есть эти негативные стороны характера. Невыносимо, если любимый человек всегда контролирует вас и подозревает в невероятности. Еще хуже, если завидует вашим успехам и даже пытается помешать стать лучше и добиться большего.

Постоянные ссоры

Складывается впечатление, что партнер высасывает проблемы из пальца. Каждый день вам приходится участвовать в конфликтах и спорах, у которых даже нет причин. И никакие ваши старания не помогают успокоить эту драму.

Нет уважения

Токсичные партнеры кажутся надменными и открыто проявляют свое неуважение. Например, могут критиковать вас и унижать при друзьях и своей семье. Он даже получает наслаждение, критикуя и напоминая о ваших ошибках.

Никакого счастья

Разумеется, что в такой связи вы уже давно не чувствуете себя счастливым, а каждый день напоминает борьбу. Тогда почему люди не расстаются? Чаще всего продолжают жить из чувства долга, привычки или потому что один человек стал жертвой, а второй палачом, и они не могут избавиться от ролей.