Некоторые люди настолько придирчивы и строги к себе, что собственными руками губят потенциал и доводят себя до депрессивного состояния. Но как понять, что вы не любите себя и пренебрегаете собою? На это могут указать 5 неочевидных признаков.
Вечно беспокоитесь о чем-то
Наш мир лишен стабильности, поэтому в любой момент может случиться неприятность. И понимание этого, разумеется, вызывает у нас тревожность. Однако если вы постоянно переживаете и не можете добиться состояния внутреннего покоя, то вы себя не любите. Подобное поведение возникает при проблемах с самооценкой, потому что внутренний ребенок ощущает, будто никому не нужен и всеми брошен. Как только начнете любить себя, это состояние пройдет.
Заблокирован творческий поток
Не думайте, что это касается только представителей творческих профессий. Человек – не робот, а творческая личность. И наша креативность проявляется в любой профессии и любом деле, за которое мы беремся. Это свежие идеи, новые взгляды и интересные мысли. Все это и делает нас счастливыми. Если же вы не любите себя, то поток перекрывается, а жизнь становится серой. Вы начинаете двигаться по кругу, механически выполняя привычные задачи. Как только осознаете это и начнете проявлять к себе любовь и уважение, творческий источник оживет, и вы вновь вернете себе краски в повседневность.
Постоянная агрессия
Если вы все время злитесь, то это очень важный сигнал, на который стоит обратить внимание. Почему люди пробуждают в вас гнев? Почему вы так легко срываетесь? Действительно ли вы злитесь на других или же это подсознание раздражено тем, что вы игнорируете себя и проявляете чрезмерную строгость и критичность? Важно во всем разобраться, иначе вы потеряете близких людей и распугаете свое окружение.
Внутренняя пустота
Мы наполнены любовью. Причем сначала мы любим себя, а уже от избытка делимся этой любовью с окружающими. Однако если вы себя не любите, то и дать нечего. И постепенно внутри формируется пустота, которую вскоре вы начнете ощущать. И это страшно, потому что она заполняется комплексами, переживаниями, злостью и негативом. Лучше как можно быстрее это осознать и начать восстанавливаться.
Привязка к Интернету
Многие даже не догадываются, что привязанность к технологиям и социальным сетям возникает из-за нехватки любви к себе. Вы пытаетесь всеми этими отвлекающими маневрами и развлечениями заполнить внутреннюю пустоту и перекрыть внутренний голос, который просит о помощи. Тогда вам полезно взять паузу от Интернета и просто прислушаться к себе. Вы выявите проблему и сможете приступить к ее решению.
