К сожалению, ситуация с коронавирусом в России вовсе не радует. Только за последние сутки страна установила новый рекорд в 10633 пациентов. Все говорит о том, что пандемия продолжает поражать население, и каждый может стать жертвой. Поэтому известный врач Евгений Комаровский решил поделиться советами.
Главный враг человека и союзник болезни – паника. Поэтому нужно располагать четкой инструкцией, которую вы используете, если заподозрите у себя наличие коронавируса. Как бы поступил доктор Комаровский?
Если бы он заметил у себя явные симптомы, то позвонил на работу и предупредил коллег. Он бы взял отпуск или больничные дни и устроил себе полноценный отдых. Это большое количество воды, чая, компота, фруктов, сна и расслабления. А далее врач рекомендует ориентироваться по симптоматике.
Если возникнет боль в горле, то нужно принять специальные леденцы, а от температуры – парацетамол. Также крайне важно контролировать температурный режим в комнате, чтобы градус не поднимался выше 20°C. Также крайне важно придерживаться уровня влажности в 50-55%.
Комаровский говорит, что нужно устроить себе жесткий карантин и не контактировать с другими людьми. Он не советует использовать азитромицин, хлорохин и противовирусные препараты для борьбы COVID-19. Нужно пить больше жидкости и есть фрукты. Если же ситуация ухудшится, то нужно звонить в больницу (бригада выедет сама, так что не нужды рисковать и покидать квартиру).